智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)
標(biāo)準(zhǔn)版
一、系統(tǒng)介紹
惠誠智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，是上海惠誠公司獨(dú)立研發(fā)的一套自我身心控制、情緒調(diào)節(jié)的專業(yè)心理訓(xùn)練綜合設(shè)備。它主要適用于失眠、焦慮、抑郁、緊張、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)壓力過大，行為異常失控、注意力不集中、身心疲勞等人群進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，同時還適用于對提高個人心理應(yīng)激應(yīng)對能力和心理素質(zhì)的方面進(jìn)行綜合訓(xùn)練。
該系統(tǒng)采用全新的智能訓(xùn)練模式，將示范教學(xué)心理專業(yè)放松訓(xùn)練、分項練習(xí)反饋訓(xùn)練與應(yīng)用評估反饋訓(xùn)練三者有機(jī)的結(jié)合起來，通過傳感器采集生理指標(biāo)狀態(tài)，實時反饋生理指標(biāo)變化，讓訓(xùn)練者在了解自身生理、心理變化的情況下，有針對性、有意識的進(jìn)行自我身心調(diào)節(jié)，最終訓(xùn)練者能脫離訓(xùn)練儀器，在現(xiàn)實生活中遇到壓力、緊張等身心不適時，能主動運(yùn)用掌握的方法有效調(diào)節(jié)自己，從而能達(dá)到一個穩(wěn)定、良好的心理狀態(tài)和具備優(yōu)秀的心理素質(zhì)。
二、系統(tǒng)原理
1、系統(tǒng)理論基礎(chǔ)
? 生物反饋理論：它基于著名美國心理學(xué)家、生物反饋學(xué)說的創(chuàng)始人米勒（Miller NE）1967年提出的內(nèi)臟學(xué)習(xí)理論。相比傳統(tǒng)放松訓(xùn)練，生物反饋放松訓(xùn)練則更能及時提供人體心理生理信息的客觀參數(shù)，因此，可以更為準(zhǔn)確地判斷訓(xùn)練方法運(yùn)用是否得當(dāng)，方向是否正確，從而克服訓(xùn)練中的盲目性。
? 專業(yè)心理放松訓(xùn)練：應(yīng)用美國Edmund Jacobson博士創(chuàng)立的雅克布松漸進(jìn)性放松訓(xùn)練、德國醫(yī)學(xué)博士舒爾茨創(chuàng)立的自律訓(xùn)練、呼吸調(diào)整訓(xùn)練、意像放松訓(xùn)練及其他放松訓(xùn)練等16種專業(yè)心理放松訓(xùn)練方法。
? 心率變異性（HRV）理論： 美國心臟數(shù)理研究所(The Institute of HeartMath，簡稱IHM)，通過16年的科學(xué)試驗，發(fā)現(xiàn)心率變異性取決于自主神經(jīng)系統(tǒng)兩個分支系統(tǒng)的相互作用。
? 自主神經(jīng)系統(tǒng)：人體呼吸、呼吸均勻度、脈搏、心率變異性、血壓等狀態(tài)變化，取決于自主神經(jīng)系統(tǒng)兩個分支系統(tǒng)的相互作用，它能直接動態(tài)反映人體情緒與壓力狀態(tài)。因此通過監(jiān)測HRV即能實時監(jiān)測人體情緒與壓力的變化狀況。
2、產(chǎn)品工作原理
惠誠智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，通過智能生理傳感器，采集人體的脈搏、壓力、心率變異性（HRV）、呼吸等指標(biāo)，經(jīng)由USB接口傳輸?shù)诫娔X經(jīng)過分析處理后，以變化的三維動態(tài)場景，使訓(xùn)練者直觀、實時的觀察、了解自己學(xué)習(xí)、運(yùn)用身心控制、情緒調(diào)節(jié)方法的結(jié)果，效果不佳時及時做出調(diào)整。
三、功能特點
1、智能化系統(tǒng)
? 國內(nèi)首創(chuàng)“教→學(xué)→練”三步進(jìn)階式訓(xùn)練模式
Step1 教：采用標(biāo)準(zhǔn)化動畫&視頻教學(xué)，以“真人示范、演示動畫、指導(dǎo)語”合成的教學(xué)視頻，使學(xué)習(xí)過程直觀、簡單、易懂。減輕指導(dǎo)人員的工作量，克服傳統(tǒng)生物反饋訓(xùn)練評判無標(biāo)準(zhǔn)，操作不統(tǒng)一等問題。
Step2 學(xué)：系統(tǒng)化學(xué)習(xí)心理學(xué)權(quán)威的5大類16種專業(yè)放松方法，包括呼吸調(diào)整訓(xùn)練、漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練、自律訓(xùn)練、意向放松訓(xùn)練、沉思松馳訓(xùn)練等5大類共16種放松訓(xùn)練方法，提供給訓(xùn)練者進(jìn)行專業(yè)、規(guī)范的學(xué)習(xí)，克服傳統(tǒng)生物反饋訓(xùn)練方法不全等問題。教學(xué)完畢后直接進(jìn)入單項場景訓(xùn)練，幫助訓(xùn)練者能有效掌握方法的運(yùn)用，監(jiān)測每一次學(xué)習(xí)的掌握程度。
Step3 練：訓(xùn)練者運(yùn)用已經(jīng)學(xué)會的方法在4種具有“情景式進(jìn)程、想象性感受、沉浸性體驗”特色的三維虛擬動畫場景中進(jìn)行放松訓(xùn)練練習(xí)，并能夠觀察到細(xì)微的心理變化，如玫瑰花開等，及時了解放松程度，強(qiáng)化訓(xùn)練效果，克服生物反饋訓(xùn)練的畫面單一、訓(xùn)練枯燥無趣，從而學(xué)會在現(xiàn)實中遇到心理壓力、挫折或者危機(jī)時能夠自我心理調(diào)節(jié)和減壓，最大限度地提升情緒調(diào)節(jié)能力。
2、脈搏生理指標(biāo)多參數(shù)采集反饋
智能生理傳感器采集人體多項生理指標(biāo)，包括脈搏、心率變異性HRV、PNN50等指標(biāo)，準(zhǔn)確測定、實時反饋訓(xùn)練過程中人體生理、心理變化狀態(tài)，確保訓(xùn)練者能穩(wěn)定、持續(xù)、動態(tài)、準(zhǔn)確的掌握自己的控制狀態(tài)與效果。
3、預(yù)設(shè)針對性訓(xùn)練方案
系統(tǒng)根據(jù)不同人群或心理問題，預(yù)設(shè)了一些特色學(xué)習(xí)訓(xùn)練方案，供訓(xùn)練者使用。例如考試焦慮、人際交往緊張、工作壓力調(diào)節(jié)、失眠、情緒低落，以及特殊人群心理訓(xùn)練等方案，有效滿足各種行業(yè)、系統(tǒng)人群使用，突破了傳統(tǒng)生物反饋儀的應(yīng)用局限性。
4、自動生成詳細(xì)數(shù)據(jù)圖文報告
根據(jù)訓(xùn)練者整個方案訓(xùn)練進(jìn)度和狀態(tài)，系統(tǒng)自動篩選整理以文字、圖表形式給出總體評價報告，詳細(xì)記錄訓(xùn)練完成進(jìn)度、掌握效果、方法學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練建議等。
四、系統(tǒng)組成
1、音樂靠枕
“內(nèi)包圍式”設(shè)計，65°頭頸傾角；
內(nèi)嵌式45°傾角，可卸外套；
內(nèi)置環(huán)繞高保真mini音響系統(tǒng)；
內(nèi)嵌4組安神磁療片。
2、身心反饋放松椅
人體工程學(xué)設(shè)計外形，全電動，全金屬底座，手持式線控，海綿內(nèi)襯；
坐寬：60CM;座深：50CM；
背高：66CM；椅高：47CM。
3、HC-S生理傳感器
USB接口，通信速率9600bps；
壓力量程：-50±300mmHg；
靈敏度：2000uv/mmHg。
4、身心反饋訓(xùn)練軟件
五大類16種專業(yè)心理放松訓(xùn)練方法，豐富、真實的訓(xùn)練場景；
自定義訓(xùn)練方案，完整分析、圖文報告。
5、工作臺
可移動式、環(huán)保型PVC、PVU材料。
其他組件：
? 身心反饋訓(xùn)練控制器
CPU 2.0GHZ、2G內(nèi)存、獨(dú)立顯存1G、19寸液晶顯示器。
? 360°顯示屏旋轉(zhuǎn)支架
360°多角度隨意調(diào)節(jié)
五、適用范圍
l 心理、生理放松訓(xùn)練
l 自我壓力釋放與調(diào)節(jié)
l 高壓職業(yè)人群自我放松
l 失眠、焦慮等情緒失控狀態(tài)調(diào)節(jié)
l 酒精、藥物依賴行為矯正
l 抑郁、強(qiáng)迫相關(guān)精神疾病輔助治療
l 情緒與行為控制的自我訓(xùn)練
l 行為脫敏輔助治療與訓(xùn)練
l 特殊人才招聘與選拔
l 心理技能訓(xùn)練，提高心理素質(zhì)
l 相關(guān)心理狀態(tài)數(shù)據(jù)的科學(xué)分析
l 企業(yè)員工幫助計劃（EAP）
六、產(chǎn)品專利
1、實用新型專利證書
(1) 智能心理身心反饋訓(xùn)練裝置ZL 2008 2 0153848.8
(2) 一種智能心理身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)ZL 2011 2 0007086.2
(3) 生理指標(biāo)信號采集裝置 ZL2011 2 0000983.0
(4) 壓電式指脈傳感器ZL 2011 2 0001991.7
(5) 音樂靠枕ZL 2006 2 0043768.8
2、外觀設(shè)計專利證書
(1) 生理傳感器ZL 2010 3 0702952.0
(2)音樂靠枕ZL 2006 3 0038676.6
